（17）擦胸揉腹。
①左手逆时针方向擦胸，右手同步顺时针方向揉;
②反过来左手顺时针方向擦胸，右手同步逆时针方向揉腹。
（18）摩肝。
是我的一项重要发现，它与蜂王浆拌蜂蜜一起帮我治好了另一顽疾——乙肝。具体操作：
①坐姿。身稍向左侧倾斜，右腿伸直，右手从左侧肋骨边缘向胸骨膻中穴位方向来回推按;
②卧姿。身体向左前倾斜，右手从右侧肋骨边缘向胸骨膻中穴位方向来回推按。
（19）摩脾。
用同样方法但相反方向来回推按脾脏，此二法可加强造血储血功能。
（20）摩肾。
①卧姿。右侧腰稍抬离床，以方便右手伸进去，再沿右侧腰眼来回摩擦;反之，仿同法以左手沿左侧腰眼来回摩擦;
