健医生还说，要使冲牙器充分发挥护牙作用，最好是每次吃完饭后都能拿它冲一遍牙齿，养成另一种“漱口”习惯。一般来说，冲牙器使用清水就行，也可以加入漱口液或者镇痛消炎药，有针对性地强化一些效果。
中老年人更适合用 谈到冲牙器的适用人群，健医生说：“从冲牙器的工作原理和牙齿的增龄性变化来看，中老年人应当是比较适合用冲牙器的。”一般来说，年轻人的牙齿排列比较紧密，牙缝小，清除牙间隙里的杂物用牙线效果比较好。
而中老年人牙缝较大，使用冲牙器更容易清除牙缝中的食物残渣。冲牙器与牙签相比，最大的优势在于，它无论怎么用也不会伤及牙齿表面或者牙周。
