饮食不均压力大易导致弱精症

3、工作压力大、心理紧张影响精子质量。

工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响，紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。

以上三大原因是都市白领弱精症高发的主要原因，男性朋友，特别是都市白领们一定要重视这三大原因，尽可能保护你的精子。