前列腺是男性特有的器官，属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常见病、多发病，严重影响了男士们的身心健康。有男科前列腺问题其实很多与生活习惯有关，其中生活中的六道“硬伤”就最容易伤及前列腺健康。前列腺“六道”硬伤
1。吸烟无度
根据疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
2。嗜辛辣食品
辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
3。久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使前列腺炎的发生。
