算一算你几周要做几次
2x9=1820岁。每一周射精8次
3x9=2730岁。每二周射精7次
4x9=3640岁。每三周射精6次
5x9=4550岁。每四周射精5次
6x9=5460岁。每五周射精4次
7x9=6370岁。每六周射精3次
8x9=7280岁。每七周射精2次
男性一般都认为固精可以强身，其实不然。医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精子，经尿道排出，若精子未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。
摄护腺结石直径约在0。2至0。3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未性生活射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。
适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时性生活，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。
