建议五指合併，单一方向，由下往上，类似蚯蚓爬行的方式按摩，如果中断，建议要重头按摩，要不然会造成淋巴液阻塞，衍生水肿等问题。
淋巴按摩是指体液渗透与循环障碍相关之代谢调整加强你的安全期淋巴系统的阻塞会让体内毒素、废物及水份等积存，让身体免疫能力降低，导致生病机率升高。淋巴按摩能够将您全身淋巴系统作一次加强循环，排除阻塞现象，让肌肤更为光滑。
产品：
1.la mer 身体精华液，含有植物萃取以及海藻精华，可以让身体更为保湿，125ml，6,300元。
2.kanebo 精纯按摩霜，兼具按摩以及面膜的功能，可以促进血液循环，100g，2,200元。
