●第二期：皮肤出现了明显的干燥不适，即使避开风吹和室外干燥环境，也不会有明显缓解，只有涂抹滋润型护肤品或做完皮肤保养护理后才会感觉有所缓解。
●第三期：皮肤干燥明显、瘙痒，同时伴有脱屑，在任何情况下，都无法明显缓解。
beauty做：内调外养润肌肤 滋润皮肤需要内外兼修。
内调
在中医最鼎盛的唐朝流行的导引疗法可以从内调理自身，类似于气功疗法和自我按摩。
●自我导引 比较适合秋季的穴位是少商穴，在双手拇指的外侧指甲角旁约0.1寸，用指甲掐按该穴位，有酸痛或酸麻的感觉就可以。此法可以调节肺的功能，促进肺输送体液到全身各部位，确保皮肤水分供应充足。
●运动润肤 每日坚持跳绳30分钟。这种主动运动会蒸发出大量汗液，使皮肤被动地接受来自体内深层的体液滋润，同时排出影响皮肤吸收水分的垃圾产物，让你的皮肤看起来更富有水分。
