1.避免阳光暴晒：夏天，阳光照射使身体的外环境温度升高，为了散热，身体就会以出汗的方式带走体内的热量。当然，在汗液蒸发的同时，皮肤也会丢失大量的水分。所以，当我们长时间暴露在阳光下时，除了及时以喝水补充体内水分外，还应该定时向肌肤表面喷洒水，补充皮肤表面蒸发掉的水分。 秋季补水15款面霜
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2.躲避风沙：北方和南方相比空气更为干燥，时常有风沙天气。不过，夏天出现这种天气的机率并不高。但应该知道，这种天气也会带走肌肤的水分，尤其是风沙的秋冬及春季。
