* 保湿——别跳过防晒
除了保 湿之外，入秋后最容易遭到忽略的保养，就是防 晒。别以为当天气转凉后，就可以停止平日的防晒工作，其实这是相当严重的错误观念，秋天的紫外线强度跟夏天比较起来只多不少。多半都还是处在过量甚至是危险的强度，因此防 晒的功课更是一刻都马虎不得;否则不但美白大计无法成功，紫外线所造成的皮肤慢性伤害更是将来皮肤老化甚至皮肤癌的最大元凶。而且，只有防 晒功课做好了，才能让保 湿的效果不浪费。
* 用什么武装身体
沐浴后，选一款什么样的润肤乳液是有讲究的。一般来说，身 体护理产品有乳霜和乳液之分，而选择乳液还是乳霜要依据肤质来定，就像选外套一样，越怕冷的人，肌肤就会越干燥，因此选择质地丰厚的乳霜就会比较合适;而乳液就像轻薄的外衣，质地也要清爽很多，所以偏油性的肌肤比较适合使用。成分中含有维生素a、c、e的护肤品，能够延缓肌肤老化，减少角质的堆积。而含有牛奶的护肤品最适合敏感性肌肤，滋润的效果也会更好。
