精子是体内几个组织器官产生的一种起一定生理作用的分泌物。有人将它看成是神秘的精气，认为一滴精十滴血，从而把正常的排精看做是伤元气，是缺乏科学根据的。伤元气的不是射不射精，而是性生活有没有过频，精子中除了精子外，主要是水分，其次有一些蛋白质，脂肪和糖等营养物质，排出的也只有几个毫升，对全身来说是微不足道的，没有必要担心。性是一种本能，世世代代传下来，任何这种本能的破坏和扭曲必将影响人的健康。劳先生的病例即证明：长期强忍不射不仅不能延年益寿，反面影响健康，染上阳痿、前列腺炎、血精等病。当然，老年人由于衰老性变化，每次性生活不一定都射精，这不属于忍而不射的范畴。
忍而不射，指的是在性生活过程中，有射精感觉时，突然停止性生活。亦称间断性生活。实际生活中，不少丈夫都有忍而不射的经历，但原因却各有不同。为了夫妻性生活的和谐，大部分已婚男子在生活中都摸索和积累了自己的性技巧和性经验。适当控制射精时间，以待女方性高潮的到来，这样的做法一般对身体没有害处。还有一些是在非安全期同房，为避免妻子怀孕而强忍不射，一个月有那么几次，一般也不会有什么不良后果。可是任何事都有个度，太多的强忍不射，对身体却有很大危害。
劳先生今年35岁，结婚多年来性欲一直很旺盛，几乎每日都有房事。后来他听老人们说：一滴精，十滴血，男人失精太多身体容易亏。为了不伤元气，他开始用忍而不射的方法，把它作为一种养生之道。因为有人传说：某明星年逾50而青春不老，就是用的这种方法养生。如此过性生尖四五年，最近，他发现自己小便不尽，常有滴尿，房事时阴茎举而不坚，精子里带有咖啡样物质，他不知道自己得了什么病，来我的诊所就医。
