
4.小吹风机
洗澡后最好自然风干或用吹风机吹干局部,比起用“擦”的来讲,更干净卫生。
非常时期非常呵护
正常期表现
月经刚完时,你会觉得分泌物很少,内裤上没什么痕迹。这时宫颈没有黏液,呈酸性,精虫在这里不能成活。过了几天接近排卵期了,宫颈开始分泌黏液流到子宫,用来润滑子宫内壁,给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多,还会从流出来,从内裤上就能看到分泌物是白色的,淡淡发黄、发黏、清稀发亮,有时好像呈淡奶油色。排卵期过后,分泌物减少,这种状况要维持到月经来潮,一切又重新开始。
呵护要点
1.你应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。
2.每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入,引起炎症。
3.每天都要饮用足够的水,性生活之前更应该多喝一些水,之后最好排尿,这样可以减少在尿道滋生的细菌。
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