四号受虐事件：洗澡过热
冬天快到了，好多人觉得暖呼呼的高温沐浴超过瘾，但是身上的皮脂膜却被过度去除了﹙效果如同洗碗盘时用热水冲掉上头的油污一样﹚，请大家用对肌肤最完美的温热水洗澡吧，且趁着皮肤还有些湿濡的时候用身体乳补油补水，弥补清洁时流失的保护功能，饱水饱油的身体皮肤，也比较不会“肉松”啦。
五号受虐事件：保养过力
“保养品买的好贵，一定要多按摩好几下帮忙吸收进去…”这乍听之下好像没有问题，问题就是出在那个”好几下” ，其实只要以不扯到肌肤的“由内而外、由下至上”帮助吸收保养，最后再用手掌覆盖住皮肤轻轻按几下，让保养品在脸上的肌肤不那么湿润黏腻后，分子够小、够有效率的保养品就已经可以冲刺到它应该要到达的终点了，除了脸上几个重要穴点可以多施点力外，尤其是眼周唇周，如果过度按摩，妳以为是宠爱，其实是溺爱，甚至是一种虐待。
