过敏儿增多居家减过敏原

防螨大作战4招全攻略

1.家里尽量不要使用布沙发与地毯。

2.居家每天至少要开窗2小时，增加空气流通。

3.使用冷气、空气清净机或除湿机，让环境湿度保持在50％左右。

4.使用吸附力强的吸尘器，有遥控功能的可避免打扫者与尘螨近距离接触。

医师建议

居家打扫要使用能将灰尘吸附住的清洁用具，除了定期除湿及清洁寝具外，最重要的还是适当饮食、运动、服药控制症状，才能逐渐让病情稳定、减少发作机会。