长假结束后，许多女性都会发现自己的肌肤因为天气的转变，以及长假中出门在外而导致了身体出现的改变，爱美丽的女人怎能忍受自己的身体出现这样那样的问题呢?
花大钱不见得能换取完美的肌肤，年龄、情绪、睡眠、健康状态与季节气候变化才是肌肤的大敌，想要拥有晶亮肤质，除了多充实正确的皮肤医学常识，在经济条件许可下，接受一些医学美容的回春术，或定期让合格的美容师进行保养，除了怡情养性、身心放松之外，确实可以达到部份青春长驻的效果。
长久以来，一般人对脸部肌肤保养一直有些错误的观念，如每天固定洗2次脸，要常常深层清洁以去除脏污，要去角质等。其实，洗脸的重点不在于次数多寡，只要觉得过度油腻、不舒服，就洗脸，特别是针对油亮部位做清洁工作。由于肌肤有自动新陈代谢的功能，所以过度的清洁或去角质，有时会适得其反。
许多人到了换季时有脱皮的问题，是缺水、还是清洁过度?张赖妙珣医师指出，有这样状况的人大部份有过敏体质、脂漏性皮肤炎。睡眠、情绪、天气变化都会诱发肌肤拉警报。
