月经前后判断你健康的关键

第二步，月经量　偏少，点滴即净　（血虚，脾虚，肾虚）；

第三步　月经颜色　淡红，浅　（血虚，气虚、脾虚）；

第四步　月经质地　稀薄，无血块　（血虚，气虚、脾虚）；

第五步　伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）；

全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷；

结论：血虚为主，肾、脾两虚。

大家可以根据以上的总结，跟做选择题一样，为自己初步判断一下，然后在跟后面的详细列表对一下，很快您就会觉得，自己也可以掌控自己的身体状况了。