夏季湿疹的预防与治疗

湿疹的预防。夏季饮食一定要清淡，避免辛辣刺激和腥发之物，如辣椒、韭菜、牛羊肉、鱼虾。少吃芒果、榴莲、荔枝等热性水果。打伞遮阳，不能直晒皮肤。睡凉席时，可在凉席上铺一个布单，减少皮肤对凉席过敏。禁止染发，暑热时节出汗多，更易出现皮肤过敏反应。适当在阴凉处散步，运动后增加食欲，增强免疫，可达健脾利湿之效。起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。