洗洗性更美爱更好

女人“那儿”该怎么洗?

清洗次数每天1次即可。性生活前或睡前最好。

清洗方式最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

清洗顺序先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，先洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

清洁液正常情况下用清水就可。

专家提醒正常情况下不要进行阴道内清洗。

每个女性几乎都要经历特殊时期，在特殊情况下怎么办?

月事来临勤换卫生巾，每天用温热水清冼外阴2次。如不能淋浴，盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

怀孕因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净的内裤在日光下曝晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果白带有异样应尽早就医。

生产后夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比平时略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味，及早就医。