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冰箱怎样防“污染”

冰箱怎样防“污染”

夏季是肠胃病高发期,市六医院消化内陈尼维认为,夏季食物保存不当容易变质腐败,看似安全可靠的冰箱,也会成为致病关键。

冰箱冷藏室的温度不能低于4摄氏度,否则食物中的细菌就难以冻死,不仅污染食物,还要污染整个冰箱。针对夏季人们都爱用冰箱保存水果,或自制冰冻果汁饮料,陈尼维表示,冰箱保存水果,最好不要超过24小时。此外,由于冰箱本身也会被污染,所以要定期使用专用的消毒剂为它 洗把澡。

同时,夏天人们爱喝冰冻饮料,可冰饮喝得太猛就会刺激温暖的胃,使胃黏膜快速收缩,导致胃缺血缺氧,出现胃炎、胃溃疡或胃病加重。同时,天气一热,人的情绪容易烦躁,再加上晚上休息不好,容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状,所以夏季养胃除了饮食清淡、胃部保暖、注意休息,还要调控好自己的心态。

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