男人过多喝牛奶容易引发前列腺癌

毒理学的基本原理是剂量决定毒性。药食同源，每一种食物也有最佳的摄入量。一种食物超出了它的合理摄入量，便可能妨碍营养平衡，甚至带来健康隐患，肉如此，奶如此，菜如此，豆浆也如此。虽然牛奶绝对是上等的食物，但为了前列腺健康，男性最好还是别把它当水喝。

每天两个番茄有效呵护前列腺

水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。