春季过敏原增多易招惹荨麻疹

同时也避免吃油煎、油炸或是辛辣类的食物，较易引发体内的热性反应的食物少吃，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素c与b群，或是b群中的b6。多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果。多休息、勿疲累，保持适度的运动，养成良好的生活习惯。