青春痘要怎么做才能消除？

实在没办法了，我们还可服用点维生素，如维生素b2、维生素b6，复合维生素b制剂，维生素e等。最后，要懂得缓解压力。皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。