美人无痘三步进阶速成班

6、药物刺激

口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品，都会刺激内分泌的失衡，或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。7、睡眠不足

中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。只有保证拥有足够的睡眠时间，并且尽可能在晚上12时之前入睡（晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间），才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。