日常生活习惯“七宗罪”

一宗罪：每天洗澡，导致干燥容易感染。

二宗罪：每天睡八个小时。

三宗罪：刷牙后彻底漱口。

四宗罪：使用坐便，蹲厕比坐便需要的用力要小。

五宗罪：经常做家务，承担家务的人的血压要更高。

六宗罪：错误的呼吸方式。

七宗罪：晚餐后放松休息容易导致肥胖。