春季“善怒”是肝火惹的祸

春季防治怒火旺按摩3大摄生穴道

穴道一、三阴交穴

方位：脚踝的内侧往上大概4指宽之处。

成效：补肝健脾，滋阴通经，益气活血。

穴道二、大敦穴

方位：大脚趾的内侧、挨近指甲底部处。

成效：疏通肝经，清肝明目，理气醒脑。

穴道三、足三里穴

方位：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

成效：疏肝益脾，清热化湿，冷静安神。