
“孕期吃清淡食物的饭量是否不够呢?”
对此,安徽省中医院内分泌科刘怀珍副主任医师建议,妊娠女性应该根据自己的运动量和劳动强度计算每天的进食量,同时要考虑胎儿的需要,在妊娠初期、中期、晚期分别加上总量的1/4、1/2和2/3、比如一个妊娠女性自己每天正常应该进食6两,在初期,每天就应该摄入6两+6两×1/4、共7、5两,以此类推。
此外,要监测血糖,血糖检测是妊娠妇女产前检查的重要一项,对于血糖水平不正常应该1周检查一次;血糖水平正常的,应该两周检查一次,检查周期最长不能超过一个月,对于高危人群要做糖耐量检查。
对于已经有妊娠糖尿病的女性,血糖控制更加严格,一般空腹血糖要控制在5~6mmol/l,餐后血糖控制在8mmol/l以下。
妊娠初期胎盘还没有发育完成,是容易发生流产的时期,因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期
孕中期的睡姿建议最好是左侧卧位,由于平时子宫有轻微右旋,左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环,增加子宫
孕中期睡姿是不建议平躺的。因为选择平躺的方式容易引起仰卧位低血压综合征的现象,所以对于孕妇来说,由于
胎儿窘迫是指胎儿在母亲体内出现缺氧的症状,常常会危急胎儿的健康,甚或危急到胎儿的生命。胎儿在母体内容
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