白领女性当心乳房侵犯

提醒坐姿不当危害乳房

人，特别是女性斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1、5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。正确姿势应该是上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，能刺激大脑轻微而规划地兴奋。这对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。