教你如何在不同年龄段保养乳房

近年来众多女星因为乳房疾病饱受折磨甚至消香玉损，也引起了世人的关注。从《红楼梦》中林黛玉的扮演者、《豪杰春香》的女主角金永林到台湾歌手阿桑，都因为乳腺疾病不幸辞世，而像台湾歌手蔡琴、澳洲最著名的流行天后凯莉。米洛也曾因为乳腺问题接受过乳房切除手术。关爱自己，关爱乳房，是女人一生都需要用心去经营的健康事业。

下面就有请专家与大家一起来看看女性从青春期到老年期的各年龄段保养术吧。

青春少女

这期间的女性应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑，不要挤压刻意束胸影响乳房的正常发育。青春期是乳房的基本定型期，在这期间应该选配适合乳罩、防止在生活、工作、劳动、运动中发生损伤或下垂。

你可以这样做除了保障营养的供给，对于内衣还要注意不能过紧、过窄，防止挤压，否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩。