你知道孕期乳房的悄然变化吗？

需要做什么

如果热水浴后会引起初乳渗出，那么就避免使用肥皂以及过度清洗，因为它们使你感到不舒服、干燥，而且基本不是必要的（因为乳晕腺会帮助你清洁乳头）。

那么你可以用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后轻轻地抚摸乳头，让它暴露在空气中自然晾干。如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。

特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。

怀孕晚期，乳房会有什么变化?