施力推至耳朵位置
步骤2施力推至耳朵位置即可。
双手一上一下贴在两颊下缘
步骤3打造红润肌
双手一上一下贴在两颊下缘，以手指背部贴近肌肤，一步步往耳朵方向移动推滑，两边皆要做到。
手指背部贴着脸颊
步骤4毒素瞬间out以平行的方向将已弯曲的手指背部贴着脸颊。
往太阳穴的地方滑过
步骤5将手指轻轻夹住两颊后，往太阳穴的地方滑过，做三回合。
弯曲的手指贴近腮帮子
步骤6刺激淋巴腺,将弯曲的手指贴近左右两边的腮帮子，稍微施力夹起脸上的肉肉，沿着脸线往耳朵方向夹起。
用指节刺激穴道
步骤7直到接近耳朵位置后，将手指旋转九十度直接用指节刺激穴道。
