按摩三式助你轻松瘦脸

②中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

③四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

④画圆圈四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

注意以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

3、棉布消脂按摩（早、晚各一次）

①用双手指按住额头中间，轻轻向两边发际处拉，重复10次。

②用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移动，做5次。

③双手轻按两颊，向外打圈10次，再向内打圈10次。