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告别双下巴瘦脸按摩操

告别双下巴瘦脸按摩操

步骤二bye。bye。双下巴

按摩穴位用拇指指腹,在下巴处的廉泉穴按压10次左右,然后沿著下颚骨往耳朵向上推按,直到耳垂后方的翳风穴,按压翳风穴10次左右,可重复按摩3~5分钟。

作用紧实下巴肌肉及疏通气血,促进新陈代谢。

步骤三扫除暗沉,拉提脸部线条

按摩穴位按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴,各10次左右,可重复按摩3~5分钟。

作用拉提脸部肌肉,促进气血循环,消除面部浮肿。

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