头顶骨
双手交叉放在头顶。吸气,同时两手两侧用力,好象要将头顶骨分裂,呼气时,放松。(3次)
第二套紧致瘦脸操
太阳穴
将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气,一边按照内侧前方下方的顺序轻轻按压。(3次)
双手五指并拢张开,然后食指与中指张开,指腹分别按住眼睛的两端,双眼张开看着前方,嘴唇紧闭,然后双手手
长期躲在办公室的ol一族,容易累积毒素,造成脸部浮肿,影响形象。今期精选强效排毒按摩法,有浮肿烦恼的
精选强效排毒按摩法,有浮肿烦恼的ol们,可以把这套操剪下来,贴在办公桌上方,每天按摩一次,休息之余又
轻拍肌肤,获得红润的脸色用双手的手指轻拍两颊40次(敏感肌肤30次)获得优雅的鼻梁线条两手用中指和无
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1