
扩展动作
按摩完眼眶,再按摩眉骨
眼眶和眉骨附近骨头凹凸不平,血液和淋巴很容易阻塞,就导致眼睛浮肿,因此在按摩完眼眶之后,再用同样的方法按摩一下眉骨。
错误示范
如果拇指指尖垂直于眼眶来进行按摩的话,会很容易伤到眼睛。注意应该在按摩前要把指甲剪短,用手指指腹来按摩。
第五步
消除鼻翼两侧浮肿,使鼻子看起来更高挺
动作1
双手轻轻握拳,食指放在两边鼻翼上,用力按压鼻翼一秒钟。
动作2
然后从鼻翼沿着鼻梁往上推压。当手指移动到眉头的时候,用力按压眉头一秒钟。重复该动作三次,消除鼻子浮肿,使鼻子看起来更加高挺,另外,鼻子的呼吸更加顺畅。
手势是这样的
用食指的侧面,是靠近拇指的那一侧面,在按摩的时候,可以借助手指骨头的力量进行按摩。
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