骨科专家教你自查颈椎病

3、理疗

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。

理疗方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如tens，间动电疗，电脑中频）、超声波、磁疗等。

4、运动疗法

运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，通过颈部各方向的放松性运动，减轻症状。增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

常用运动包括耸肩等轻缓颈部活动，也可进行一些瑜珈等运动。

5、药物治疗

药物治疗的作用颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解。

常用药物有解痉镇痛药、消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等，中药也常应用。