吃多肉类惹痛风
有嘌呤代谢紊乱的人,若多吃了鱼、肉等富含核酸、嘌呤及高脂肪的食品后,尤其是再喝酒或是过度疲劳极易诱发跖趾、拇趾或其他关节剧烈疼痛、红肿、压痛等为特征的痛风病症。在烹调肉时,应先用水焯一下捞出,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤含量。所以痛风患者应经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,减少尿酸的沉积。另外不要穿过紧的鞋,防止血液循环受阻,以免痛风发作。
胆囊炎、结石症急性发作
发性的背、腹部绞痛也是春运期间我们急诊常遇到的情况。这种疼痛比胃肠道疾病引起的还要剧烈,患者通常痛到寸步难行,其发病特点是腹部、背部疼痛,伴阵发性绞痛,还可有发热、恶心、呕吐等症状。这可能是结石症或者急性阑尾炎、胆囊炎等。诱发因素和生活节奏快、喝水少等有关,。
