5.手背青筋暴露加7岁
血管凸出是组织丧失（骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失）的结果。而球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素a。
6.头发茂密减3岁
人体毛发越浓，就越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。
7.睫毛浓密减3岁
眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样。让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。比如，卸妆时，最好不要搓揉睫毛。
8.眉毛厚实减5岁
由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则会越来越稀少。拔眉毛不要过频或过于用力。建议使用5毫克口服维生素h，可增强毛发。
9.嘴唇饱满减5岁
研究显示，嘴唇饱满的女性显得更年轻。外出时，别忘给嘴唇涂上防晒霜。另外，上下唇自然比率在1/3~2/3，因此化妆时，务必注意画唇线的技巧。
