5个低温扮靓妙招美丽并温暖着

提示余庆尚子的“随手按摩操”

1、从眉头开始沿着眼眶按摩一周之后，朝着鬓角的方向向上提拉。

2、从鬓角返回额头，快速绕眼睛一周。因浮肿滞留在眼睛周围的血液循环也会有所改善。

3、用指肚按住黑眼球下的两点和颧骨的最高处，这三个点都是可以提升温度的穴位。

4、鼻梁两侧是容易堆积废弃物的地方，用食指指肚轻抚鼻梁两侧，然后按压鼻翼两侧。

5、轻轻握拳，利用手心下部较厚的地方，从颧骨下方一直向后按压到耳部。

6、眼睛下方是静脉流动的地方，用三根手指的指肚从眼睛下方轻轻按压至脸的下半部。

7、从下巴内侧1厘米处按下去，皮肤有拉近的感觉，保持这个感觉一直按到耳朵处。

8、从耳下抚摸到锁骨可以加快血液循环，改善黯淡肤色，令颈部轮廓更加清晰。

9、耳朵四周是穴位集中的地方，用手指夹住耳朵，向锁骨方向疏通淋巴。