5件难度最小的
1、把擦拭屏幕当做每天必备的功课，这对于肌肤健康非常重要。研究表明，电磁辐射的最牛载体就是无处不在的尘埃，哪怕关机，残留在屏幕上的灰尘也同样带有辐射。
2、至少要拥有1瓶抗氧化功效的护肤品。因为当辐射遇到肌肤水分，就会释放出大量自由基，抗氧化成分可以适当缓解细胞受到的伤害，推荐含茶多酚的净化类产品。
3、吃两粒含有维他命养分的美妆药丸，这是增强肌肤自身抵抗力最省心的方法，健忘的同学在手机里设个每日提醒就行了。
4、download吧。用好玩的美妆软件证明你是智能+美女的综合体。比如苹果家拥有强大inci（国际化妆品成分）的comestifique软件，帮你严格把关成分安全。还有能改头换面的photomakeover，随便你想把照片里的脸型修尖、鼻梁抬高，都不过动动手指而已。
5、不管你沉迷于哪件智能，都别忘在手边摆上一杯水（菊花茶更好），水分充足肌肤不垮。
