8招拯救你的快枪手

鼓励他练习自慰持久

女人和男人都一样，通过自慰可以更了解让自己获得高潮的方法，而男人更可凭借这种练习，找到持久之道。

最简单的就是在到达巅峰前那一刻全力憋住，感受括约肌用力的感觉，如此反复，持续在即将抵达巅峰那一刻刹车，直到兴奋状态完全冷却后再重新开始。

你也必须提醒他。

在享受这种“多重性高潮”时，别忘了把心思放在过程中的每一个细节，要他从开始、兴奋到射精的体验中，去发现进而掌握自己的兴奋强度，待他与你同房才能有效拿捏分寸。

先让他“预演”一次这是很普遍的一种方法，但是非常好用，让你的他先自慰一次，痛快地倾泻而出，稍后再进行短兵相接、进入主戏。

不过，每个人的身体状况不样，有些男人经历过次后，除非大睡一觉，否则根本恢复不了元气，也有些男人得等上个多小时才有办法再度上阵。

建议先和对方讨论一下，毕竟他最了解自己的身体。