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八种方法使用手机妨碍养生

八种方法使用手机妨碍养生

1.“大众手机”。原因如果大家都用你的手机,那么你的手机将变成病菌集散地。

解决方案每周用消毒湿巾给手机消毒,接完电话后要洗手

2.歪脖接听。原因老年人长时间歪脖接电话,可能会导致缺血性中风,也不利于颈椎健康。

解决方案专心接听电话,接完后再做其他事情。

3.手机挂在胸口或腰间。原因手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人,更不能将手机挂胸前。

解决方案把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。

4.听不清,使劲贴在耳朵上。原因听不清对方讲话时,许多人会把手机使劲贴在耳朵上。其实手机信号弱的时候,会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。

解决方案用蓝牙耳机,或等到信号强的地方再打。

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