憋尿太久会伤心

其实，许多老人都有憋尿的习惯，有的冬天怕冷，晚上憋着不愿意起床。有的出去玩嫌麻烦懒得找厕所。有的甚至因为打麻将玩牌怕上厕所“漏了手气”……憋尿不但会“伤心”，还会影响泌尿系统健康，导致急性肾炎，甚至诱发膀胱癌。美国曾有研究指出，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3—5倍。因此，老人有尿时一定要及时上厕所，不要嫌麻烦或怕冷而长时间憋尿。如果憋尿后排尿时，最好不要站立排尿，动作一定要慢，不要用力。