不佳情绪易让癌细胞钻空子

注某些生活事件会危害我们的健康，这已是确定的，是国际上认可的评判量表。

一般来说，一年以内所有生活事件加起来，只要震动心灵的事加起来小于150，来年就不会在健康方面出现问题，至少不会得重病。

150－300，来年有50%生病的概率。

大于300，来年的生病几率就会达到70%。

好情绪真的促进健康吗？产生内啡呔让免疫系统“爱工作”开心的情绪会释放舒缓的激素，产生内啡呔，这种激素不仅会让自身愉悦，对免疫系统也是一个很好的促进作用。想要减少或避免肿瘤发生，就要学会控制情绪。

紧张、焦虑的状态也会让情绪有很大波动。唐丽丽又举了个小白鼠的例子，在小白鼠的笼子边上放只猫，然后给小白鼠植入肿瘤细胞，这时它的肿瘤细胞会长得很快。相反，如果小白鼠的笼子边没有猫，再给它植入肿瘤细胞，这时肿瘤细胞就长得很慢，甚至不长。

“情绪的好坏取决于什么？自己。降低自己的欲望，做到心身调和，因为身体和心理是连着的，身心才能得到健康。”唐丽丽说。