生一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的愿望，为了达成这个愿望，需要夫妻双方共同努力。对于丈夫而言，精子的数量、质量和活力是优生的关键要素。据不完全统计，我国男性精液的质量正以每年1%的速度下降，精子数量的降幅甚至高达40%。这些问题严重影响着男性的生活质量及生育要求。
不良生活习惯易致男性不育
在这些男性不育症患者中，因不良生活习惯致病的占了大多数。导致男性不育症的患病原因很复杂，但其中环境污染、压力大、生活习惯不健康等都是致病的重要因素。
一些男性工作压力大，应酬也多，长期精神紧张、睡眠不足，经常主动或被动吸烟、饮酒等，都是导致不育的因素。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2℃。因此，一些不良生活习惯，例如经常洗高温桑拿、穿紧身牛仔裤、久坐等，也会导致不育症。
如果日常能够养成良好的生活习惯，有部分不育症的发生是完全能够预防和避免的。
