李理42岁企业管理
我老婆一直督促我少抽烟。她说吸烟的人再加上经常日晒，皮肤老化指数高于不吸烟者的12倍。另外我会适量补充维他命e以及胶原蛋白，这样也可以延缓肌肤衰老。皮肤状况好点，人看上去精神很多。
男人的护肤之道
1/保持正常的生活习惯，尽量减少不必要的应酬。
2/充足的睡眠及均衡的饮食。
3/细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。
4/多喝水，促进新陈代谢。
5/对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以多敷具有滋润成分的面膜，补充肌肤的水分，面油自然减少。
