六、危急时刻如何保持心理镇定?
1.在拥挤的人群中，一定要时时保持警惕，不要总是被好奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。
2.已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。
3.辟谣众多造成严重人员伤亡的踩踏事故，都有一个共同之处，那就是在成千上万人的集会中，少数人发生异常情况，真实信息传播不畅，流言引起人群激动、恐慌和混乱，秩序难以维持，最终酿成悲剧。
4.如果出现拥挤踩踏的现象，应及时联系外援，寻求帮助。赶快拨打110或120等。
