测测你现在用的牙膏健康吗

去年底，北京市日用化学产品质量监督检验站对北京14个商场销售的中华、洁诺、高露洁、佳洁士、两面针、六必治、洁银、冷酸灵、美加净等40个牙膏产品进行了质量监督抽查。结果表明，牙膏的安全卫生指标均符合国家有关标准要求。

牙膏有哪些副作用?现在市场上有很多种类的药物牙膏，但是普通消费者并不知道如何挑选适合自己的药物牙膏以及如何正确的使用。如消炎牙膏特别是抑菌性强的牙膏由于存在导致口腔菌群失调的可能，不应长期使用，且药物牙膏也不能替代药品，如果牙齿出现症状还是应及时去就诊。

一、含氟牙膏它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环境中也有一定量的氟存在，但其浓度不足以引起以上变化。含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。

提醒由于儿童存在吞咽牙膏的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏。4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。