4、饮食上的大病先兆
●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病。
●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向。
●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病。
●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症。
●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。
5、手部的大病警示信号
●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病。
●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病。
●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能。
●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调。
