电脑肌挂急诊善用防电脑辐射的护肤品

内在调养

久坐在计算机前，身体里的多种营养物质，特别是维生素c会大量流失，严重的话会造成牙龈出血、伤口愈合缓慢、肌肉纤维衰退等病症。所以电脑族要多补充维生素c和胶原蛋白，多吃抗氧化食物，如绿茶，葡萄。