冬季减肥体温升1℃代谢加速12%

一、高体温

1.内脏机能活跃

让体内消化酵素，以及对内脏有助益的其他酵素有更强的活动力。可预防便秘、胃胀气、频尿等情形的发生。

2.提高免疫力

提升可抵抗外来病毒、细菌之白血球功能。增强免疫力，改善体质。

3.提高基础代谢率

基础代谢高的人，就算不运动，消耗的热量也比低体温的人要多。而体温每提升1℃，每分钟的脉搏数就会增加10下，故体内充满了新鲜的氧气，细胞的新陈代谢也会提高，赘肉也就不容易堆积了。

4.血液循环变好

体温高时，血管也会变得较为柔软，血液会顺利的输送至全身各处。