2过度去角质例如隔几天就去角质，而且有可能使用多种去角质产品。迷信所谓爽肤水的二次清洁作用，用化妆棉蘸化妆水作所谓的二次清洁
3过度面膜例如天天做面膜，每次做的时间太久等
4过度补水例如不断地用补水喷雾喷、敷，而不注重长效保湿
5过度使用例如脸上总涂七八层，多而无用
过度护肤，肌肤易变薄
过度护肤的情况下，皮肤会变得很薄，很容易发红、受刺激，使用某些产品会感到刺痛，发小疹子、红色风团，潮红，甚至脱皮。看起来皮肤吹弹可破，甚至隐约可见红血丝。
除了潮红和脱皮之外，还有不少人会出现美容痤疮的问题。护肤达人冰寒表示，多与护肤过度有关，面部美容按摩后3~6周发生，深在性小结节为主，多发生在颊、前额和下颌，有发红、黑头粉刺，易留炎症色素沉着，外用羊毛脂、凡士林、某些植物油、月桂醇、硬脂酸丁酯、油酸亦会引起持续性低度闭合性粉刺，恢复很慢，必须避免损伤、抗炎，必要时采用肌断食疗法。
